Amigos amantes do pedal agora vocês tem uma nova opção para divulgar sua aventuras passeios rotas caminhos feitos através de bike, conhecer interagir com bikers de todo o Brasil. Você pode blogar seus relatos de passeios, publicar fotos e videos. Esse é o ponto de encontro de todos que amam pedalar.
Visit Bikers Brasil
07/06/2010
09/10/2009
03/10/2009
Credencial do Peregrino
Todo peregrino pode receber a Compostelana que é um documento que comprova a peregrinção por um dos quatro caminhos, mas para isso é necessário que comprove sua caminhada através da apresentação da credencial do peregrino que é emitida no país de origem do peregrino. Em São Paulo você pode conseguir a credencial através da ACACS-SP pelo e-mail aacsbrasil@santiago.org.br, fone (0xx11) 5549-6160, primeiramente você faz a solicitação o pessoal envia um formulário para ser preenchido com seus dados pessoais, cidade onde começará a peregrinção, tipo de peregrinção (a pé, de bicicleta, ou outro meio), etc, após o formulário preenchido você devolve para ACACS e ele encaminham a Credencial do Peregrino.
Tem uma taxa para as despesas dos correios.
Site da ACACS: http://www.santiago.org.br/
Tem uma taxa para as despesas dos correios.
Site da ACACS: http://www.santiago.org.br/
Roupas e Acessórios de Uso Pessoal
Como dito nos demais comentarios o intuito é contribuir com aqueles que nunca fizeram o caminho ou outro tipo de peregrinação, mas não é uma regra varia de pessoa para pessoa.
Para pedalar: (lembrando que são acessórios especificos para pedalar)
. duas bermudas
. uma calça comprida
. uma blusa de preferência de neopreme, pois a secagem é rapida
. três camisetas
. um par de manguito
. um par de luvas curto
. um par de luvas longo
. um par de sapatilhas
. capacete
. óculos de sol
. três pares de meia
. capa de chuva tipo poncho
. toca de lã (para dias frios)
Para o uso diário:
. três camisetas de dry fit
. duas bermudas
. uma calça comprida (pode ser de agasalho)
. três cuecas
. um par de chinelo
. um par de tênis
. porta dolar ( é um tipo de ponchete para ser usado por debaixo da roupa para levar o dinheiro)
. as meias e blusa estão no item acima
Acessórios de uso pessoal:
. filtro solar
. escova de dente
. creme dental
. escova de cabelo
. aparelho de barbear
. pincel (barbear)
. sabonete
. shampoo
. creme para queimaduras / picadas de inseto
. esponja de banho
. sabão liquido (para lavar as roupas)
. prendedor
. saco de dormir (verificar a temperatura da região onde vai antes de definir o modelo)
. corda de nylon para improvisar varal
. fita crepe
. isqueiro
. espelho pequeno
. toalha com maior poder de absorção e secagem rapida
. fralda de pano (opcional), para ser usada como toalha de rosto ou até mesmo de corpo em situações adversas
. porta objetos para colocar os itens acima (existem varios modelos em lojas de equipamentos esportivos)
. camel back (bolsa termica para transporte de água)
. cortador de unha
Para pedalar: (lembrando que são acessórios especificos para pedalar)
. duas bermudas
. uma calça comprida
. uma blusa de preferência de neopreme, pois a secagem é rapida
. três camisetas
. um par de manguito
. um par de luvas curto
. um par de luvas longo
. um par de sapatilhas
. capacete
. óculos de sol
. três pares de meia
. capa de chuva tipo poncho
. toca de lã (para dias frios)
Para o uso diário:
. três camisetas de dry fit
. duas bermudas
. uma calça comprida (pode ser de agasalho)
. três cuecas
. um par de chinelo
. um par de tênis
. porta dolar ( é um tipo de ponchete para ser usado por debaixo da roupa para levar o dinheiro)
. as meias e blusa estão no item acima
Acessórios de uso pessoal:
. filtro solar
. escova de dente
. creme dental
. escova de cabelo
. aparelho de barbear
. pincel (barbear)
. sabonete
. shampoo
. creme para queimaduras / picadas de inseto
. esponja de banho
. sabão liquido (para lavar as roupas)
. prendedor
. saco de dormir (verificar a temperatura da região onde vai antes de definir o modelo)
. corda de nylon para improvisar varal
. fita crepe
. isqueiro
. espelho pequeno
. toalha com maior poder de absorção e secagem rapida
. fralda de pano (opcional), para ser usada como toalha de rosto ou até mesmo de corpo em situações adversas
. porta objetos para colocar os itens acima (existem varios modelos em lojas de equipamentos esportivos)
. camel back (bolsa termica para transporte de água)
. cortador de unha
Medicamentos
É bom lembrar que para uma aventura, poderá ocorrer alguma necessidade de uso de medicamento, alguns que achamos interessante levar, cada um deve levar o que é de uso costumeiro evitar outro medicamento.
. para dor de cabeça
. anti-inflamatório
. para dor de estômago (Colica)
. digestivo
. curativo
. repelente
. febre
. para pequenos ferimentos
. nausea
. para dor de cabeça
. anti-inflamatório
. para dor de estômago (Colica)
. digestivo
. curativo
. repelente
. febre
. para pequenos ferimentos
. nausea
Acessórios para Bike
Baseado em nossa experiêcia, e em que presenciamos com os demais bikers durante o trajeto acreditamos ser suficiente o kit que estamos sugerindo abaixo, não é uma regra varia de pessoa para pessoa, mas para nós e os demais que tivemos contato foi o suficiente.
. dua câmaras de ar
. um pneu dobravel
. kit para remendo a frio
. bomba para encher pneu (camara)
. chave de raio
. cabo de freio
. cabo de cambio
. jogo de chave allen (canivete)
. óleo lubrificante
. chave fixa para retirar o pedal
. gancheira
. jogo de patilha de freio
. tesoura pequena
. linha de nylon
. agulha
. um rolo de silver tape
. um canivete suiço
. alforge de guidão
. alforge traseiro (fixado no bagageiro)
. odômetro
. farol de lanterna (caso pedalar a noite)
. dua câmaras de ar
. um pneu dobravel
. kit para remendo a frio
. bomba para encher pneu (camara)
. chave de raio
. cabo de freio
. cabo de cambio
. jogo de chave allen (canivete)
. óleo lubrificante
. chave fixa para retirar o pedal
. gancheira
. jogo de patilha de freio
. tesoura pequena
. linha de nylon
. agulha
. um rolo de silver tape
. um canivete suiço
. alforge de guidão
. alforge traseiro (fixado no bagageiro)
. odômetro
. farol de lanterna (caso pedalar a noite)
Transporte das Malas
Para nós foi decepicionante o ocorrido com os malas bikes, e até com as bikes.
Na Chegada na Espanha os malas bikes danificados, provavelmente devido ao mau manuseio que vimos o pessoal no aeroporto em cumbica arrastando os malas bikes e estocagem dos mesmos, o pior ocorreu na volta além dos malas bikes estarem mais danificados os discos de freio de duas das três bicicletas estavam um pouco tortos, mas da terceira as condições eram precarias tendo que ser substituido.
Isso porque colocamos espuma (densidade 45) protegendo os mesmos, e os malas bikes como vocês podem ver em uma das fotos logo baixo tem a identificação que contém objeto fragil.
Por isso, tenham o maximo de cuidado ao proteger partes frageis como disco de freio, cambio, amortecedores, etc.
Essa informação não é para assustar quem queira levar equipamentos, é para que redobrem os cuidados com proteção dos mesmos.
Na Chegada na Espanha os malas bikes danificados, provavelmente devido ao mau manuseio que vimos o pessoal no aeroporto em cumbica arrastando os malas bikes e estocagem dos mesmos, o pior ocorreu na volta além dos malas bikes estarem mais danificados os discos de freio de duas das três bicicletas estavam um pouco tortos, mas da terceira as condições eram precarias tendo que ser substituido.
Isso porque colocamos espuma (densidade 45) protegendo os mesmos, e os malas bikes como vocês podem ver em uma das fotos logo baixo tem a identificação que contém objeto fragil.
Por isso, tenham o maximo de cuidado ao proteger partes frageis como disco de freio, cambio, amortecedores, etc.
Essa informação não é para assustar quem queira levar equipamentos, é para que redobrem os cuidados com proteção dos mesmos.
Assinar:
Postagens (Atom)
Loucos por Terra - Mountain Bike
Agora você tem mais uma opção para ficar por dentro de noticias, dicas e pedais enfim muitas informações sobre o Mountain Bike. Para isso a...
-
Agora você tem mais uma opção para ficar por dentro de noticias, dicas e pedais enfim muitas informações sobre o Mountain Bike. Para isso a...
-
Distância - Km. San Jean Pied de Port - Roncesvales 33,50 km. Roncesvales - Larrazoaña ...
-
http://www.caminhodafe.com.br/ http://www.caminhodaluz.org.br/ http://www.caminhodosol.org.br/ http://www.caminhodasmissoes.com.br/ http://w...